痤疮的防治方法

文章来源:南昌肤康祛痘医院 发布时间:2016-04-07 专家热线:025-5260 1552

  痤疮是一种常见于青少年的皮肤病,又叫青春痘。痤疮虽不是一种很严重的疾病,但是它一般会发生的脸上,严重影响患者的形象,给许多人的自尊心带来严重伤害。所以我们要做好预防工作,痤疮的预防工作有哪些呢?下面让专家为我们介绍一下。

  一、不随意用手挤压痤疮

  如果脸上有痤疮,大家都会不自觉的用手去挤,痤疮的防治专家提醒广大患者较好不要随意用手去挤压痤疮,因为手上的细菌很多,用手去挤压痤疮会扩散炎症,会大大损伤皮肤的健康。

  二、早晚洗脸

  患了痤疮保持面部清洁很重要,患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,祛除油污,保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜过多,否则会破坏正常的皮脂膜,反而会适得其反。

  三、选对护肤品

  不宜选用太油的护肤品,较好不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。较好选择补水性较好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

  四、均衡饮食,调节胃肠功能

  痤疮的防治并不是我们想象的那么难,平时自饮食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食品。多吃水果蔬菜,会有助于胃肠排毒功能的正常运作,保持大便通畅,有利于该病的治疗。

  五、注意休息

  我们经常听到的一句话是“睡个美容觉”,充足的睡眠有助于皮肤的治疗,保持良好的睡眠状态及心理状态是痤疮的防治的一个重要方法之一。平时如果有时间的话中午睡一会,午睡更有助于皮肤的健康。

  以上就是对痤疮的预防方法的介绍,相信大家已有了一定的了解,希望能对大家有所帮助。痤疮危害性不大,但治疗不容易,易复发。所以我们在生活中要养成良好的生活习惯,保持一个良好的心态,积极预防。如果您还有不明白的,还可以咨询在线专家。

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